2024年“我们的中国梦——文化进万家”公共文化讲堂走进沿山社区

 此次活动邀请了根河市卫生服务中心医师进行“打赢脑血管保卫战，您需要了解什么”健康知识讲座。讲座中，沈医师首先从脑血管疾病的种类入手，详细介绍了缺血性-和出血性-的不同表现及危害。建议居民从日常生活中减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果和富含膳食纤维的食物。提醒居民要保持良好的生活习惯、规律作息、避免熬夜、戒烟限酒。对于已经患有脑血管疾病的患者，沈医师强调了规范治疗、康复训练、定期体检、遵医嘱治疗的重要性。讲座过程中，居民们认真听讲，积极提问，沈医师耐心解答了大家的疑问

通过此次讲座，大力宣传了脑卒中、脑血管疾病科普知识，让居民们深入的了解脑卒中的防治知识，从而提高预防意识，降低卒中风险。社区居民们纷纷表示此次活动让大家受益匪浅，达到了举办此期讲座的目的和效果